Cách nướng sườn bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock

Khi nói đến món nướng, sườn là một lựa chọn phổ biến của nhiều người yêu thích thịt. Chúng cũng là một trong những loại thực phẩm khó nướng nhất vì chúng có thể dễ bị cháy. Nhưng giờ đây, sử dụng nồi chiên không dầu của Lock & Lock, việc nướng sườn trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Nướng sườn là một món ăn rất phổ biến và được ưa chuộng trong các bữa tiệc gia đình hay hội bạn. Tuy nhiên, việc nướng sườn trên lò nướng truyền thống thường tốn nhiều thời gian và cần phải chú ý để tránh bị cháy hoặc nướng không đều. Vì vậy, các nồi chiên không dầu Lock&Lock đã giúp cho việc nướng sườn trở nên đơn giản hơn bao giờ hết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về 5 cách nướng sườn bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock, giúp bạn có thể nướng sườn ngon và đảm bảo sức khỏe cho gia đình mình.

Lý do chọn nồi chiên không dầu Lock&Lock để nướng thịt sườn

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách nướng sườn bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock và những lợi ích của việc sử dụng nồi chiên không dầu cho sức khỏe. Ngoài ra, bài viết cũng sẽ tập trung vào các bước thực hiện chi tiết để có thể tạo ra những miếng sườn nướng thơm ngon và giòn tan.

Những lợi ích của nồi chiên không dầu Lock&Lock

Trước khi đi vào phương pháp nướng sườn bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock, hãy cùng tìm hiểu những lợi ích của việc sử dụng nồi chiên không dầu cho sức khỏe.

• Giảm lượng chất béo: Với nồi chiên không dầu, bạn không cần sử dụng dầu mỡ để nướng thực phẩm nữa, giúp giảm lượng chất béo và calo trong món ăn.
• Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Sử dụng nồi chiên không dầu giúp giảm lượng cholesterol trong món ăn, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Nồi chiên không dầu Lock&Lock được thiết kế với công nghệ nướng thông minh giúp giữ nguyên các dinh dưỡng và khoáng chất trong thực phẩm, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách nướng sườn bằng nồi chiên không dầu Lock & Lock.

Công thức 1 & Cách nướng sườn bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 2 kg sườn non hoặc sườn thăn, chọn miếng nhiều thịt.
• Hành, tỏi, mật ong, dầu hào và nước sốt.

Cách ướp sườn nướng ngon và cách chế biến

• Sườn sau khi mua về cần rửa sạch, đem ướp với nước và muối loãng, sau đó chặt từng miếng to.
• Ướp sườn với hành tỏi đã băm nhỏ cùng với dầu hào, hạt nêm, mật ong, nước sốt sườn nướng (có thể mua sẵn) trong khoảng 15 phút.
• Sau khi ướp xong, bạn mang sườn đi nướng ở nhiệt độ 200 độ C, trong khoảng thời gian từ 6 – 7 phút.
• Lật sườn và nướng lại lần 2 thêm 4 – 5 phút nữa cho đến khi miếng sườn trở nên vàng óng.
• Trong khi chờ sườn nướng chín, bạn có thể làm nước sốt để rưới lên khi ăn bằng cách phi thơm hành tỏi rồi đun sôi lại cùng với nước ướp sườn.

Lưu ý: Trước khi nướng thì cần gạt bỏ hết hành tỏi ra để cho đỡ bị cháy. Bạn cũng có thể sử dụng nồi chiên không dầu để làm khoai tây chiên giòn ăn kèm món này cũng rất ngon đấy!

Nồi chiên không dầu Lock&Lock là người bạn đồng hành hoàn hảo cho những tín đồ muốn chế biến món ăn từ đầu. Thiết kế sáng tạo cho phép bạn đặt nồi chiên không dầu Lock & Lock ở bất kỳ đâu, trên mọi bề mặt mà không có cặn dầu. Phụ kiện nướng này đã được thiết kế để đơn giản và hiệu quả nhất có thể trong khi vẫn duy trì chất lượng nấu nướng cao.

Nồi chiên không dầu Lock & Lock giúp bạn dễ dàng chế biến các món sườn thơm ngon. Đây là một cách đơn giản, an toàn và nhanh chóng để nướng thịt yêu thích của bạn trong lò nướng hoặc trên vỉ nướng.

=> Bạn đang xem bài viết: Cách nướng sườn bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock

Công thức 2: Cách nướng sườn non bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock

Để nướng sườn non bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Nguyên liệu:

• 500g sườn non
• 2 muỗng canh dầu oliu
• 1 muỗng canh mật ong
• 1 muỗng canh tương ớt
• 1 muỗng canh tương đen
• 1 muỗng cà phê muối
• 1 muỗng cà phê tiêu đen
• 1/2 muỗng cà phê bột ngọt

Cách nướng:

1. Sườn non rửa sạch, để ráo nước, sau đó cắt miếng vừa ăn và bỏ vào tô.
2. Trộn đều dầu oliu, mật ong, tương ớt, tương đen, muối, tiêu đen, bột ngọt vào tô sườn non. Ướp thịt trong vòng 30 phút.
3. Đặt tô sườn non vào nồi chiên không dầu Lock&Lock, bật chế độ nướng ở nhiệt độ 200 độ C trong vòng 20 phút.
4. Sau khi 20 phút, mở nắp nồi chiên, dùng muỗng khuấy đều sườn non để đảm bảo nướng đều từng mặt.
5. Tiếp tục nướng trong vòng 10 phút nữa cho đến khi sườn non chín và vàng đều.
6. Sau khi nướng xong, lấy sườn non ra khỏi nồi chiên, bỏ vào dĩa và trang trí bằng rau thơm.

Chúc bạn thành công và có một bữa ăn ngon miệng với món sườn non nướng.

[ sườn nướng với nồi chiên k dầu, suon nuong noi chien khong dau, ướp sườn nướng bằng nồi chiên ko dầu, cách nướng thịt sườn bằng nồi chiên k dầu, cách làm sườn nướng tảng bằng nồi chiên không dầu]

Công thức 3: Cách ướp sườn nướng bbq bằng nồi chiên không dầu

Để ướp sườn nướng BBQ bằng nồi chiên không dầu, bạn có thể thực hiện các bước sau:

Nguyên liệu:

• Sườn non hoặc sườn lợn: 500g
• Tỏi băm: 1 muỗng cà phê
• Gừng băm: 1 muỗng cà phê
• Tương ớt: 2 muỗng cà phê
• Nước mắm: 1 muỗng cà phê
• Dầu mè: 1 muỗng cà phê
• Đường: 1 muỗng cà phê
• Tiêu: 1/2 muỗng cà phê
• Muối: 1/2 muỗng cà phê

Các bước thực hiện:

1. Sườn rửa sạch, lau khô bằng giấy vệ sinh. Sau đó dùng dao cắt sườn thành từng miếng vừa ăn.
2. Trộn đều tỏi băm, gừng băm, tương ớt, nước mắm, dầu mè, đường, tiêu và muối để tạo thành hỗn hợp ướp.
3. Cho sườn vào hỗn hợp ướp, trộn đều và để ướp trong 30 phút.
4. Bật nồi chiên không dầu lên và để nó nóng trong khoảng 3-5 phút.
5. Cho sườn vào nồi chiên không dầu và chiên trong khoảng 10-15 phút ở nhiệt độ 200 độ C.
6. Khi sườn chín và có màu đẹp, bạn có thể lấy ra và thưởng thức.

Lưu ý: Nếu bạn muốn sườn nướng thơm ngon và giòn, có thể cho thêm một ít mật ong vào hỗn hợp ướp. Bạn cũng có thể bỏ sườn vào tủ lạnh trong vòng 2-3 giờ để cho gia vị ngấm đều trước khi chiên.

Công thức 4: Cách làm sườn nướng muối ớt bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock

Để làm sườn nướng muối ớt bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock, bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:

Nguyên liệu:

• 500g sườn heo
• 2 muỗng canh muối tiêu
• 1 muỗng canh đường
• 1 muỗng canh bột ngọt
• 1 muỗng canh nước mắm
• 1 muỗng canh dầu hào
• 1 muỗng canh ớt bột
• 1 muỗng canh tỏi băm
• 1 muỗng canh hành tím băm

Các bước thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị sườn heo

• Rửa sườn heo sạch, cắt miếng vừa phải cho dễ nướng.
• Cho sườn vào một tô, trộn đều với muối tiêu, đường, bột ngọt, nước mắm, dầu hào, ớt bột, tỏi băm và hành tím băm. Trộn đều để sườn hấp thu gia vị.

Bước 2: Nướng sườn trên nồi chiên không dầu Lock&Lock

• Bật nồi chiên không dầu Lock&Lock lên, chọn chế độ nướng.
• Khi nồi đã nóng, cho sườn vào và nướng trong khoảng 15-20 phút. Lật sườn đều để cho 2 mặt được nướng đều.
• Sau khi sườn chín và có màu vàng ươm, tắt nồi chiên.

Bước 3: Thưởng thức

• Cho sườn ra đĩa, trang trí thêm với một ít hành lá và ớt tươi cắt nhỏ.
• Dùng với cơm nóng và rau xà lách để có một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng và hương vị tuyệt vời.

Lưu ý:

• Trong quá trình nướng, bạn có thể thêm một ít dầu olive lên trên sườn để giữ cho sườn mềm và giòn hơn.
• Thời gian nướng có thể thay đổi tùy thuộc vào độ dày và kích thước của sườn heo.

[ sườn nướng bếp chiên không dầu, sườn nướng khoai tây, sườn non nướng mật ong, cách làm sườn rán bằng nồi chiên không dầu, cách nướng sườn bằng nồi chiên ko dầu]

Công thức 5: Cách làm sườn nướng ngũ vị bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock

Để làm sườn nướng ngũ vị bằng nồi chiên không dầu Lock&Lock, bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:

Nguyên liệu:

• 500g sườn non
• 2 muỗng canh dầu oliu
• 1 muỗng canh nước tương
• 1 muỗng canh mật ong
• 1 muỗng canh tương ớt
• 1 muỗng canh tương đen
• 1 muỗng canh nước mắm
• 1 muỗng canh rượu trắng
• 2 muỗng cà phê tiêu đen
• 2 muỗng cà phê bột ngọt

Cách nướng:

1. Sườn non rửa sạch, để ráo nước, sau đó cắt miếng vừa ăn và bỏ vào tô.
2. Trộn đều dầu oliu, nước tương, mật ong, tương ớt, tương đen, nước mắm, rượu trắng, tiêu đen, bột ngọt vào tô sườn non. Ướp thịt trong vòng 30 phút.
3. Đặt tô sườn non vào nồi chiên không dầu Lock&Lock, bật chế độ nướng ở nhiệt độ 200 độ C trong vòng 20 phút.
4. Sau khi 20 phút, mở nắp nồi chiên, dùng muỗng khuấy đều sườn non để đảm bảo nướng đều từng mặt.
5. Tiếp tục nướng trong vòng 10 phút nữa cho đến khi sườn non chín và vàng đều.
6. Sau khi nướng xong, lấy sườn non ra khỏi nồi chiên, bỏ vào dĩa và trang trí bằng rau thơm.

Chúc bạn thành công và có một bữa ăn ngon miệng với món sườn nướng ngũ vị.

Thành phần dinh dưỡng của thịt sườn heo

Thịt sườn heo là một nguồn dinh dưỡng phong phú, bao gồm các chất dinh dưỡng sau:

1. Protein: Thịt sườn heo chứa một lượng lớn protein, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và sửa chữa cơ bắp.
2. Chất béo: Thịt sườn heo cũng có chứa một lượng lớn chất béo. Tuy nhiên, nhiều chất béo không tốt cho sức khỏe, do đó, nên tiêu thụ thịt sườn heo với số lượng hợp lý.
3. Vitamin B: Thịt sườn heo chứa nhiều loại vitamin B như B1, B2, B3, B5, B6, B12. Các vitamin này giúp cơ thể chuyển đổi thức ăn thành năng lượng, duy trì sức khỏe tốt cho tế bào và cải thiện chức năng não bộ.
4. Khoáng chất: Thịt sườn heo cũng là một nguồn tuyệt vời của các khoáng chất như sắt, kẽm và selen. Những khoáng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương, hệ miễn dịch và nhiều chức năng khác trong cơ thể.
5. Chất xơ: Thịt sườn heo cũng cung cấp một lượng nhất định chất xơ, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và duy trì sức khỏe của đường ruột.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tiêu thụ thịt sườn heo quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như béo phì và bệnh tim mạch. Do đó, cần duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý.

Mẹo chọn thịt sườn heo ngon

Để chọn thịt sườn heo ngon, bạn nên lưu ý các điểm sau:

1. Màu sắc: Chọn thịt sườn heo có màu hồng tươi, không có màu xám hay nâu. Nếu thịt có màu xám hoặc nâu, đó có thể là dấu hiệu của việc thịt đã bị oxy hóa.
2. Mùi hương: Thịt sườn heo ngon thường có mùi thơm đặc trưng. Nếu thịt có mùi khó chịu hoặc lạ, đó có thể là dấu hiệu của thịt đã bị hỏng.
3. Độ đàn hồi: Nếu bạn nhấn vào thịt và thấy thịt đàn hồi trở lại nhanh chóng, đó là dấu hiệu của thịt tươi.
4. Lớp mỡ: Lớp mỡ trên thịt sườn heo nên có màu trắng đục và không có vết đen hay xám. Nếu lớp mỡ có màu xám hoặc đen, đó là dấu hiệu của thịt đã bị hỏng hoặc không tươi.
5. Nơi mua: Nên mua thịt sườn heo ở những cửa hàng uy tín, có thương hiệu tốt và được đông đảo người tiêu dùng tin tưởng. Nên chọn những cửa hàng có quy trình bảo quản, vận chuyển và bán hàng đảm bảo an toàn thực phẩm.
6. Hạn sử dụng: Nên chọn thịt sườn heo còn trong hạn sử dụng để đảm bảo thực phẩm tươi ngon và an toàn cho sức khỏe.

Những lưu ý trên sẽ giúp bạn chọn được thịt sườn heo ngon và an toàn cho sức khỏe.

Ăn sườn nướng bằng nồi chiên không dầu có tốt không

Nồi chiên không dầu được sử dụng để nấu các món ăn với lượng dầu ít hơn so với phương pháp nấu truyền thống bằng dầu. Vì vậy, sườn nướng bằng nồi chiên không dầu có thể là một lựa chọn tốt hơn so với việc nướng bằng dầu.

Tuy nhiên, việc ăn sườn nướng quá nhiều không tốt cho sức khỏe vì nó chứa nhiều chất béo và cholesterol. Vì vậy, nếu bạn muốn có một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, bạn nên ăn sườn nướng một cách hợp lý và kết hợp với các loại rau củ, hoa quả và các nguồn đạm khác để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Ngoài ra, khi sử dụng nồi chiên không dầu để nướng sườn, bạn cũng cần lưu ý đến chất lượng của sườn. Hãy chọn những miếng sườn tươi và không có quá nhiều mỡ để đảm bảo món ăn thơm ngon và an toàn cho sức khỏe.

[ nuong suon bang noi chien khong dau, sườn heo nướng nồi chiên ko dầu, sườn que nướng nồi chiên 0 dầu, nướng sườn que]